¿En qué consiste el Centro Piscológico MACC?

Es un centro de psicología donde ofrecemos a nuestros pacientes un método psicoterapéutico individualizado y personalizado, de manera eficaz y rápida.
Estamos ubicados en el centro de Cáceres, donde ofrecemos servicios psicológicos a personas que quieren resolver un problema, reenfocar su vida… en definitiva sentirse mejor.
También realizamos Talleres Psicoeducativos que ofrecen una oportunidad para avanzar en su crecimiento personal y poder así contribuir a mejorar su bienestar.

¿Necesito ayuda psicológica?

Acudir a un psicólogo es más común de lo que creemos, de hecho, podemos necesitar ayuda psicológica por diferentes motivos.

En un momento determinado puede que no sepamos qué es lo que nos ocurre, o simplemente no nos sentimos bien. Hay ocasiones en que si sabemos cuál es nuestro problema pero no sabemos cómo solucionarlo. También se puede necesitar ayuda psicológica cuando queremos desarrollarnos personalmente o potenciar nuestros recursos.

Hay personas que acuden a consulta de manera individual, pero también puede ser que el malestar sea compartido por la pareja o la familia. Otras personas requieren de nuestra ayuda psicológica por problemas relacionados con sus hijos, o por un familiar cercano al que quieren ayudar. Sea cual sea tu caso, no dudes en acudir a nosotros.

Nunca he ido a un psicólogo, ¿qué puedo esperar de él?

Un psicólogo te proporcionará ayuda psicológica, te ayudará a entender el por qué piensas así, te ayuda a gestionar tus sentimientos, y a entender el origen de tus problemas. Para ello, utilizará las técnicas más adecuadas para producir cambios en los niveles cognitivos, emocionales y conductuales.
En mi caso, pretendo acompañarte en la mejora de tu calidad de vida para poder obtener el máximo provecho de tus recursos.

¿En qué se diferencia un psicólogo de un psiquiatra?

Un psiquiatra estudia y trata los procesos biológicos relacionados con la salud mental mientras que un psicólogo estudia y trata los procesos psicológicos (pensamientos, emociones y conductas) relacionados con la salud mental. Ambos han de trabajar en conjunto para un bienestar en la salud del paciente.

¿Cómo es la relación terapeuta-paciente?

La relación terapeuta-paciente está fundamentada en el respeto mutuo, en la colaboración, en la credibilidad y en la confianza. Ha de crearse una alianza terapéutica para que la psicoterapia de sus frutos. Se trata de una relación profesional donde el psicólogo guía al paciente (sin prejuicios) durante toda la terapia.

¿Qué es la psicoterapia?

La psicoterapia es un proceso de comunicación entre un psicólogo y su paciente, con el fin de conseguir una mejora en la calidad de vida de éste, mediante terapia cognitivo conductual de un cambio en sus pensamientos, emociones, conductas, actitudes etc.

¿Cuánto dura una psicoterapia?

Es difícil determinar la duración exacta de un tratamiento psicológico, ya que ésta depende de varios factores como el tipo de problema, la gravedad que conlleve, el tiempo que lleve instalado, la reacción de la persona al tratamiento, y por supuesto de las expectativas a colaborar, motivación y el compromiso del paciente con la terapia.

¿Con qué frecuencia tengo que asistir a la consulta?

Es recomendable asistir con una frecuencia semanal o quincenal en el inicio de la psicoterapia, y cuando la persona esté estabilizada se podría pasar a espaciar de manera paulatina las consultas hasta el alta definitiva.

¿Es confidencial?

La confidencialidad es un requisito y uno de los deberes fundamentales del psicólogo.